気功に出会って十数年、入会した時は１番若く、それが残念ながら今に至っています。日々の運動不足、生活の環境を変えたく考えている時に気功の話があり、少し興味を持ったこともあり始めました。今は季節の変わり目など、良く風邪を引いていた私が気がつくと殆どなく過ごし、興味で始めた気功の良さ、奥深さを感じ始めました。昨今「人生100年」と言われる今、健康でなければ何にもならないと思っていて、70代80代になった時にどんな風に変化していくのか。そして、この先の健康の為にやって来て良かったと思える様に取り組んでいます。